Veranstaltungsdetails

Fortbildung: Yoga für Senior:innen

Der Schulungstag „Yoga für Senior:innen“ möchte ehren- und hauptamtlichen Mitarbeitenden aus Bereichen der Altenhilfe sowie allen Interessierten praxisnah und mit viel Raum zur Selbsterfahrung vermitteln, wie Yoga als ganzheitliche Alternative und Ergänzung zu klassischen Bewegungsangeboten sowohl als Einzel- oder Gruppenangebot in den Tagesablauf der Einrichtung integriert werden kann.

Der Tag beginnt mit einer Yoga-Einheit für alle Teilnehmenden. Neben einer kurzen Einführung in die Philosophie und Wurzeln des Yoga, werden gemeinsam kleine Einheiten für die Zielgruppen der Teilnehmenden erarbeitet und geübt sowie auf Atemtechniken als Möglichkeit Körper und Geist zu beruhigen, eingegangen.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen, wenn vorhanden, eine (Yoga-)Matte mit. 

Die Fortbildung ist Teil des Projektes "Yoga für Körper und Seele" und dank der Projektförderung durch die Kollektenmittel der EKiR für den Bereich Altenarbeit und Hospiz  ist die Teilnahme kostenlos.

Veranstaltungsort

Haus der Frauenhilfe
Ellesdorfer Straße 52
53179 Bonn

Anmeldung

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Information
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Termin(e)


12.03.2025, 09:00-16:00 Uhr
Preis
Teilnahme ist kostenlos
Anmeldeschluss
05.03.2025

Kursnummer
14/25

Kursleitung
Charlotte Zaum (Yogalehrerin)

Veranstalter

Evangelisches Bildungszentrum im Rheinland
Ellesdorfer Straße 50
53179 Bonn