Veranstaltungsdetails

Mit Vitamin D gesund durch den Winter - Was Vitamin D wirklich kann!

Das Sonnenvitamin D ist seit einigen Jahren in aller Munde, besonders im Winter stellt sich die Frage: Wie wichtig ist das Sonnenvitamin wirklich für unsere Gesundheit? In dieser Infoveranstaltung erfahren Sie:

  • Was genau ist Vitamin D – warum ist es so wichtig?
  • Wie können wir tatsächlich Vitamin D bilden – Aufnahme über  Sonne/Nahrung
  • Sonne und Vitamin D Bildung – Irrtümer und Fakten
  • Kann unser Sommerspeicher ausreichen? Monatlicher „Verbrauch“
  • Entstehung und Symptome eines Vitamin D Mangels
  • Wirkung des Vitamin D auf das Immunsystem und Beispiel-Erkrankungen
  • Vitamin D und Psyche (Winterdepression)
  • Aktuelle Wissenschaft und Studienlage
  • Hinweise & Co Faktoren bei der Einnahme, Hinweise zu Tages- und Wochendosis, Hinweise zu Überdosierung
Veranstaltungsort

Weiterbildungseinrichtung Ev. Frauenhilfe
Ellesdorfer Str. 44
53179 Bonn

Termin(e)


29.10.2020, 17:00-18:30 Uhr
Preis
Teilnahme ist kostenlos
Anmeldeschluss
23.10.2020

Kursnummer
137/20

Kursleitung
Christiane Kempert,
Ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Vitalstoffberaterin, zertifizierte Vitamin D Beraterin


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Veranstalter

Weiterbildungseinrichtung der Ev. Frauenhilfe
Ellesdorfer Str. 44
53179 Bonn