Sie wollen Ihr Essverhalten gerne ändern, wissen aber nicht wie? Oder haben schon oftmals versucht neue Essroutinen zu etablieren, fallen aber immer wieder in alte Muster zurück?
Damit sind Sie nicht alleine!
Im Online-Vortrag erhalten Sie Impulse wie Sie ihr Essverhalten (nachhaltig) verändern können und welche Strategien hierbei die Psychologie für uns bereithält.